تغذیه مناسب دررشد- سلامت و قدرت یاد گیری کودکان نقش مهمی دارد اگرچه میزان رشد کودکان از 12-6سالگی به طور فیزیکی خیلی محسوس نمی باشد اما توجه به این نکته ضروریست که استخوان- ماهیچه و خون کودک همواره در حال رشد وتکامل است ونباز آن ها به مواد مغذی نسبت به اندازه بدنشان بیشتر از بزرگسالان است بنابر این اگر اشتها آنها برای مدت کمی کم باشد از غذای های محدودی استفاده کنند ویا از رژیم های رقیق وفقیر از مواد مغذی مصرف کنند در معرض سوء تغذیه که عامل کوتاهی قد وکاهش بهره هوشی و افزایش ابتلای به بیماری ها وافزایش مرگ دو تاسه برابر کودکان هم سن . افت تحصیلی وکاهش تولید ناخالص ملی است قرار می گیرند.

منبع: http://tagzieh.blogfa.com/category/5